Coach hypersensible – régulation émotionnelle et accompagnement des transitions de vie
à Grenoble et dans le Vercors
Les personnes hypersensibles rencontrent souvent des difficultés dans certains environnements professionnels : surcharge sensorielle, tensions relationnelles, perte de sens ou fatigue émotionnelle.
Mon accompagnement aide les adultes hypersensibles à mieux comprendre leur fonctionnement au travail, à réguler leurs émotions et à traverser sereinement une transition ou une reconversion professionnelle.
Que vous soyez en quête de sens, en période de transition ou simplement à la recherche de plus de liberté intérieure, je vous aide à clarifier la prochaine étape de votre vie, apaiser votre mental et poser des actions alignées.
Une expertise reconnue
Coach Thérapeute Hypersensibilité et Transition
- Plus de 1000 clients accompagnés
- 20 années d’expérience dans l’accompagnement et les processus de changement
- 3 années dédiées à l’accompagnement des personnes sensibles et en transition
- Plus de 200 avis 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐
Mon approche de Coach Hypersensible
Vous êtes peut-être hypersensible et vous ressentez :
• des émotions intenses difficiles à réguler
• un mental qui ne s’arrête jamais et des pensées en boucle
• une fatigue émotionnelle ou un sentiment de surcharge
• des difficultés à trouver votre place au travail ou dans vos relations
• l’impression d’être à un moment de transition dans votre vie
À travers le coaching hypersensibilité et des outils de régulation émotionnelle, j’accompagne les adultes à mieux comprendre leur fonctionnement, retrouver de la clarté et avancer avec plus de confiance.
Mon approche repose sur l’écoute, le respect de votre rythme et une palette d’outils efficaces et complémentaires : coaching, hypnose ericksonienne, florithérapie, EFT clinique (Emotional Freedom Technique), systémie et pratiques énergétiques.
Je vous guide pour :
- RApaiser votre mental et votre flux de pensées
- RMieux comprendre et gérer vos émotions au quotidien
- RTraverser une transition de vie personnelle ou professionnelle
- RVoir plus clair dans les situations complexes
- RCréer de nouveaux possibles dans votre vie
- RRetrouver confiance en vous et votre liberté d’être
Coach Thérapeute Hypersensible et Transition
à Grenoble et dans le Vercors
J’accompagne vos tempêtes émotionnelles, que le contexte soit personnelle ou professionnelle, en individuel ou en collectif.
Car chaque difficulté, chaque chaos est une opportunité de réorganiser sa vie et de poser un nouveau départ.
Coaching & Thérapie personnelle
Un espace d’accompagnement pour les personnes hautement sensibles qui traversent une période de transition personnelle.
À travers le coaching et la thérapie psycho-émotionnelle, je vous aide à mieux comprendre et apaiser vos émotions et retrouver clarté et confiance pour avancer dans votre vie.
Coaching professionnel
Un accompagnement destiné aux personnes sensibles qui rencontrent des difficultés dans leur environnement de travail ou qui traversent une transition professionnelle.
Grâce au coaching et à des outils de régulation émotionnelle issus de la thérapie psycho-émotionnelle, je vous aide à mieux comprendre votre fonctionnement, gérer vos émotions au travail, retrouver votre juste place et envisager sereinement une évolution ou une reconversion professionnelle.
Formations professionnelles
Des formations professionnelles, en communication interpersonnelle et en thérapie systémique, finançable par votre OPCO, pour élever votre posture professionnelle, avec authenticité et justesse.
Hypersensibilité et travail
Quand on est hypersensible, le travail peut devenir une source de fatigue et de tension : émotions trop intenses face aux désaccords, surcharge mentale, environnement bruyant ou pression permanente.
Beaucoup de personnes hypersensibles se sentent en décalage dans leur milieu professionnel, doutent de leur place ou envisagent une reconversion.
Grâce au coaching et à des outils de régulation émotionnelle, j’accompagne les adultes hypersensibles à mieux gérer leurs émotions au travail, retrouver leur équilibre et traverser plus sereinement une transition ou une reconversion professionnelle.
Mon histoire
Depuis toujours, et aussi longtemps que je me souvienne, je crée de nouveaux possibles et remets du sens et de la fluidité dans les espaces et les situations confus. Là où certains voient du chaos, je perçois des opportunités. Je rends les choses complexes simples et les transitions plus douces. C’est ce chemin que je vous propose aujourd’hui : retrouver votre juste place et votre liberté d’être.
Où me trouver ?
Je vous accueille dans deux lieux :
- A Seyssinet – Pariset, à 5 min de Grenoble
- Dans le Vercors, près de Villard de Lans
Je propose aussi des accompagnements en visio pour plus de liberté.
Contactez-moi pour en savoir plus sur mes accompagnements
Mes prochaines dates de formations & ateliers
Les Bases de l’approche systémique
📅 Mardi 7 & mercredi 8 octobre 2025 🕘 de 9h à 17h 📍 Grenoble 👥 4 personnes maximum 🎯 À qui s’adresse ce 1er niveau ? Ce niveau 1 s’adresse aux professionnels de l’accompagnement (coachs, thérapeutes, praticien·nes, médiateurs…) qui souhaitent : ✅ Mieux comprendre les dynamiques relationnelles
Les bases de l’approche systémique
🌿 Les bases de la Systémie 📅 Mardi 18 & mercredi 19 novembre 2025🕘 De 9h à 17h📍 Grenoble👥 4 personnes maximum — pour favoriser les échanges, l’intégration et la pratique. 🎯 À qui s’adresse ce premier niveau ? Ce module s’adresse aux professionnels de l’accompagnement — coachs, thérapeutes,
Approche systémique – Module d’entrainement
Cette formation en constellations familiales est une initiation aux dynamiques systémiques pour intégrer la systémie dans ta posture et tes outils existants. Plus qu’un simple outil, la systémie transforme ta pratique en leviers puissants, justes et pertinents.
Approche systémique – Module d’entrainement
Cette formation en constellations familiales est une initiation aux dynamiques systémiques pour intégrer la systémie dans ta posture et tes outils existants. Plus qu’un simple outil, la systémie transforme ta pratique en leviers puissants, justes et pertinents.
Entraînement & Supervision
Cette formation en constellations familiales est une initiation aux dynamiques systémiques pour intégrer la systémie dans ta posture et tes outils existants. Plus qu’un simple outil, la systémie transforme ta pratique en leviers puissants, justes et pertinents.
Les bases de la systémie
🌿 Les bases de la Systémie 🕘 De 9h à 17h📍 Grenoble👥 4 personnes maximum — pour favoriser les échanges, l’intégration et la pratique. 🎯 À qui s’adresse ce premier niveau ? Ce module s’adresse aux professionnels de l’accompagnement — coachs, thérapeutes, praticien·nes, médiateurs — qui souhaitent :✅ Comprendre
Les bases de la systémie
🌿 Les bases de la Systémie 🕘 De 9h à 17h📍 Grenoble👥 4 personnes maximum — pour favoriser les échanges, l’intégration et la pratique. 🎯 À qui s’adresse ce premier niveau ? Ce module s’adresse aux professionnels de l’accompagnement — coachs, thérapeutes, praticien·nes, médiateurs — qui souhaitent :✅ Comprendre
Les bases de la systémie
🌿 Les bases de la Systémie 🕘 De 9h à 17h📍 Grenoble👥 4 personnes maximum — pour favoriser les échanges, l’intégration et la pratique. 🎯 À qui s’adresse ce premier niveau ? Ce module s’adresse aux professionnels de l’accompagnement — coachs, thérapeutes, praticien·nes, médiateurs — qui souhaitent :✅ Comprendre
Les bases de la systémie
🌿 Les bases de la Systémie 🕘 De 9h à 17h📍 Grenoble👥 4 personnes maximum — pour favoriser les échanges, l’intégration et la pratique. 🎯 À qui s’adresse ce premier niveau ? Ce module s’adresse aux professionnels de l’accompagnement — coachs, thérapeutes, praticien·nes, médiateurs — qui souhaitent :✅ Comprendre
Entrainement & Supervision
🔁 Entraînement & Supervision 🕘 De 9h à 12h30 (½ journée)📍 Grenoble👥 4 personnes maximum — pour favoriser la pratique, l’échange et l’intégration. 🎯 À qui s’adresse ce module d’entraînement ? Ce module s’adresse aux professionnels de l’accompagnement (coachs, thérapeutes, praticien·nes, médiateurs…) ayant déjà suivi le niveau 1 “Les